Was ist Coaching?
Coaching ist eine Wegbegleitung. Der Mensch steht als Individuum im Zentrum und wird in seiner Einzigartigkeit erkannt und gefördert. Im Coaching werden die Stärken, Talente und Kompetenzen sowie die Möglichkeiten des Klienten entdeckt und hervorgehoben. Der Coach unterstützt den Klienten bei der Entwicklung eigener Lösungen und bei der Realisierung seines Anliegens. Dabei geht der Coach davon aus, dass der Klient die beste Lösung und was er zum Erreichen seiner Ziele braucht bereits ins sich trägt. Der Coach nimmt die Rolle eines neutralen Gesprächs- und Interaktionspartners ein, begleitet den Prozess professionell und behält ,den roten Faden’ im Blick.
Der Begriff "Coach" stammt aus dem Ungarischen und bedeutet "Kutsche". Dieses Bild lässt sich wunderbar auf das Coaching übertragen. Der Coach resp. die Kutsche ist ein Hilfsmittel, um ein Ziel zu erreichen. Sie geben vor, wohin es gehen soll und der Coach begleitet Sie auf diesem Weg - bringt Sie effizient und sicher ans Ziel.
Ich begegne meinen Klienten mit Respekt und Wertschätzung und unterstütze sie bei ihren individuellen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Was bewirkt Coaching?
- Coaching gibt Denkanstösse
- Coaching ruft zielorientiertes Verhalten hervor und erweitert den Handlungsspielraum
- Coaching weckt selbstverantwortliches und selbstwirksames Handeln
- Coaching fördert persönliches und berufliches Wachstum
Was braucht es für ein erfolgreiches Coaching?
Eine freiwillig gewünschte und vertrauensvolle Zusammenarbeit zwischen Coach und Klient ist von entscheidender Bedeutung für ein erfolgreiches Coaching. Ausserdem sollte der Klient die Bereitschaft haben, eigene Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen, aktiv Veränderungen zu erarbeiten und persönliche Erfolge wahrzunehmen und sich anzuerkennen.
Der ressourcen- und lösungsorientierte Ansatz fokussiert auf:
- Gegenwart und Zukunft
- Die primäre Fragestellung wie und womit (nicht: warum)
- Aktivieren und bestärken vorhandener Ressourcen und positiver Emotionen
- Entdecken zielgerichteter Handlungsmöglichkeiten und individueller Lösungen
- Nachhaltige und stabile Veränderungen
