ALFANO - Positive Psychologie und Coaching
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Einzel Coaching

Was lässt Sie aufblühen? Was macht Sie gesund, glücklich und zufrieden?

Was führt zu Zufriedenheit und Wohlbefinden im Privatleben und bei der Arbeit?

Sie möchten das Beste in sich wecken? Sie möchten Ihre Beziehungs- und Kommunikationsfähigkeiten ausbauen und erweitern? Sie möchten aktiv an sich und Ihrer Rolle als Beziehungspartner / Elternteil / Mitarbeiter / Vorgesetzter arbeiten, um so Veränderungen im System herbeizuführen?

Ich möchte Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie die Herausforderungen des Lebens als Chancen betrachten und an Ihnen wachsen können.

Mögliche Themen für ein Einzel Coaching:

  • Energie gewinnen
  • einem Burnout vorbeugen
  • Strategien im Umgang mit quälenden Gedanken, Gefühlen und belastenden Erinnerungen erlernen
  • Work-Life-Balance managen
  • persönlich und beruflich wachsen 
  • einen gesunden Umgang mit Fehlern, Lob und Kritik lernen
  • das Glück in die eigenen Hände nehmen
  • eine persönliche oder berufliche Veränderung
  • wichtige Entscheidungen treffen
  • Selbstvertrauen stärken
  • eigene Stärken und Werte erkennen und leben
  • Motivation zur Erreichung von Zielen gewinnen
  • Produktivität steigern
  • den eigenen Leistungsanspruch reflektieren
  • neue Inspirationen für ein Projekt
  • Stress- und Zeitmanagement verbessern
  • eine herausfordernde Lebenssituation bewältigen
  • bevorstehende Prüfungssituationen meistern
  • Partnersuche vorantreiben und richtige Partnerwahl treffen
  • soziale Beziehungen stärken
  • zwischenmenschliche Konflikte klären


Haben Sie Interesse an einem Einzel Coaching?

Wenn Sie sich für ein Einzel Coaching interessieren, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf und wir vereinbaren ein erstes kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. 

Sie können von unterschiedlichen Coaching Formen Gebrauch machen. In der Regel findet das Einzel Coaching online per Skype oder Zoom entweder als Audiogespräch mit/ohne Videoübertragung, per Email oder per Chat statt (⇨ Online Coaching). Ebenso gängig ist das Einzel Coaching per Telefon.
Weiter kann das Einzel Coaching vor Ort in Form von Präsenz Coaching an den Standorten Bad Säckingen und Basel sowie in Ihrem Unternehmen oder in der Natur durchgeführt werden. Nähere Informationen erhalten Sie jederzeit direkt bei mir. 

Worüber möchten Sie mehr erfahren?



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Eltern Coaching

Jeder hat sein eigen Glück unter den Händen, wie der Künstler eine rohe Materie, die er zu einer Gestalt umbilden will. Aber es ist mit dieser Kunst wie mit allen; nur die Fähigkeit wird uns angeboren, sie will gelernt und sorgfältig ausgeübt sein.
-Johann Wolfgang von Goethe-


Profitieren Sie von...

  • flexiblen Terminvereinbarungen
  • Coaching Terminen auch über die regulären Geschäftszeiten hinaus
    (z.B. Impulse über die Mittagspause oder abends)
  • Coaching Paketen zu attraktiven Konditionen

Janine Alfano

Menschen auf dem Weg zu ihrem Glück begleiten, dass sie aufblühen und sich entfalten

- das ist mein Beruf und
  mein Antrieb

Gutschein

Der Geschenkgutschein: eine gute Idee zu jeder Gelegenheit. Vielleicht denken Sie gerade an eine Person, für die ein Coaching genau das Richtige wäre? Senden Sie mir gerne eine Nachricht mit Ihrer Anfrage.

Rückruf-Service

Schicken Sie mir eine Rückruf-Anfrage und ich melde mich sobald wie möglich telefonisch bei Ihnen.


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